脳卒中 チェック

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■ 脳卒中 チェック ■

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脳卒中の種類

脳卒中にかかりやすい人とは、、

以下のチェックリストにチェックが多く入る人と言われています。

  • ストレスが溜まっている
  • 運動不足だ
  • 食事は濃い味付けのものが好きだ
  • 食事は油ものが好きだ
  • 大酒飲みだ
  • 太っている
  • 果物をあまり食べない
  • 野菜もあまり食べない
  • タバコを吸う
  • 最近、ゆっくり休めていない
  • 完璧主義
  • 糖尿病をもっている
  • 高血圧である
  • 家族、または親戚に脳卒中にかかった人がいる
  • 私は60歳以上だ。
  • 脈拍が乱れることが多い
  • 脂質異常症である


チェックが多かった人も、これらを意識して直していくことで予防が可能です。


じゃあ、もし脳梗塞になってしまっていたら、どうしたらいいのか?

できるだけ早期発見することが大切ですが、
脳梗塞にはある前触れの症状があると言われていて、

それを見逃さないようにすれば、
自分でも一人でも早期発見することができます。


その症状というのがコチラです  脳卒中の症状

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